Conecta TE: Inteligência Emocional para Jovens

Fortalecer hoje as emoções de amanhã

Porquê treinar competências socioemocionais?

A transição para a adolescência traz novos desafios: pressões sociais, exigências escolares e a descoberta da identidade. No Moov Life, acreditamos que saber gerir emoções é tão vital como qualquer disciplina académica.

Auto-Regulação:

Identificar e gerir emoções (frustração, ansiedade).

Relações Saudáveis:

Melhorar a comunicação e a empatia com a família e amigos.

Autoestima:

Construir uma base sólida de confiança para decidir com segurança.

Detalhes do Programa:

Programa com acompanhamento clínico da Psicóloga Marta, focado em dinâmicas práticas & num ambiente de total confiança.

Público-alvo:

Jovens dos 10 aos 12 anos.

Calendário:

Frequência:

Uma sessão por semana (total de 12 sessões).

Formato:

Grupos reduzidos para garantir um acompanhamento próximo & eficaz.

O apoio certo faz toda a diferença. Prepara o teu filho para os desafios desta nova etapa com um suporte especializado.

Programa Emoções ao Rubro

Apoio ao Bem-Estar Socioemocional (6-9 anos)

O nosso compromisso é fortalecer a autoestima e a atitude positiva de cada criança perante si mesma, os outros e a escola. Através de estratégias lúdicas e estruturadas, trabalhamos para:

Crescer com Equilíbrio: O Sucesso começa nas Emoções!
programa de emoções ao rubro

O que trabalhamos nas Sessões de Grupo?

Focamo-nos nas competências essenciais para que cada criança brilhe na escola e em casa:

Destinatários:

Crianças dos 6 aos 9 anos de idade

Acreditamos que o conforto nasce da empatia. No Moov Life, colocamo-nos ao nível dos míudos para compreender o seu mundo. O nosso objetivo é guiar cada criança para que aprenda a abraçar as suas emoções com leveza, transformando os desafios diários em momentos de harmonia e descoberta.

 

Vamos caminhar lado a lado na descoberta do mundo emocional do teu filho?

Quando Acontece?

As sessões decorrem todos os sábados de manhã (10h30-11h30). Podes optar por uma das nossas duas edições anuais:

Próximas Edições:

  • Outubro 2026 a Janeiro 2027
  • Fevereiro 2027 a Maio 2027

Este programa conta com a conceção e acompanhamento especializado da Psicóloga Marta.