Fortalecer Emoções para Enfrentar o Futuro

Num mundo em constante mudança, preparar os nossos jovens para a incerteza é mais do que uma escolha — é uma urgência. No Moov Life, promovemos o desenvolvimento de ferramentas práticas de adaptação e resiliência, capacitando os jovens para lidarem com os desafios atuais de forma equilibrada.

O que trabalhamos:

Competências emocionais essenciais, treinadas de forma estruturada e consistente.

Dinamização do Programa:

Programa conduzido pela Psicóloga Marta.

Formato:

Sessões semanais em pequenos grupos (aprox. 5 participantes).

Idades:

Jovens dos 10 aos 12 anos.

Duração:

Ciclo de 3 meses (12 sessões de 60 minutos).

A educação emocional é o alicerce para uma vida plena. Faz a diferença no futuro do teu filho!

Programa Emoções ao Rubro

Apoio ao Bem-Estar Socioemocional (6-9 anos)

O nosso compromisso é fortalecer a autoestima e a atitude positiva de cada criança perante si mesma, os outros e a escola. Através de estratégias lúdicas e estruturadas, trabalhamos para:

Crescer com Equilíbrio: O Sucesso começa nas Emoções!
programa de emoções ao rubro

O que trabalhamos nas Sessões de Grupo?

Focamo-nos nas competências essenciais para que cada criança brilhe na escola e em casa:

Destinatários:

Crianças dos 6 aos 9 anos de idade

Acreditamos que o conforto nasce da empatia. No Moov Life, colocamo-nos ao nível dos míudos para compreender o seu mundo. O nosso objetivo é guiar cada criança para que aprenda a abraçar as suas emoções com leveza, transformando os desafios diários em momentos de harmonia e descoberta.

 

Vamos caminhar lado a lado na descoberta do mundo emocional do teu filho?

Quando Acontece?

As sessões decorrem todos os sábados de manhã (10h30-11h30). Podes optar por uma das nossas duas edições anuais:

Próximas Edições:

1.º Ciclo: Outubro 2026 a Janeiro 2027

2.º Ciclo: Fevereiro 2027 a Maio 2027

Este programa conta com a conceção e acompanhamento especializado da Psicóloga Marta.